NipSports est un podcast de la famille NipCast sur le Sport, les Valeurs et le QuantifiedSelf, animé par @IronmanoLux et @DavidLebrat. Retrouvez nous sur @NipSports.

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INTRODUCTION

• Bonsoir les sportifs !
  Le pilote a été fait « à 4 mains ». Ce 1er épisode de NipSports l’aura été à 6 : @DavidLebrat et @pJournel se sont joints à moi.
  Au programme : du #Sport, surtout de la Course à Pied et du Triathlon, mais en tout cas : du fun, du fun, du fun !
  Vous nous donnez votre avis ? Bon, mauvais, on prend tout ! Je dirais même surtout mauvais, on doit s’améliorer !
  Merci d’avance !

NEWS SPORTIVES

• Accident de Schumacher
  • Recyclage des news du 1er épisode, puisque … pas de news :
  • http://www.lemonde.fr/sport/article/2014/01/08/schumacher-premiers-elements-sur-l-enquete_4344502_3242.html
  • http://www.directmatin.fr/france/2014-01-12/morten-hauerbach-le-jumeau-daccident-de-schumacher-648562

• Les victoires sur le Dakar
  • trustées par les espagnols : http://www.lepoint.fr/auto-addict/sports-et-reves/dakar-2014-13e-etape-nani-roma-et-mini-sacres-a-valparaiso-19-01-2014-1781814_658.php
  • http://www.dakar.com/index_DAKfr.html

• Les JO d’Hiver (07/02) : correction de ce que je disais au dernier épisode : il semble avoisiner les 40 MILLIARDS et pas millions … alors que seulement 65% des billets vendus
  • http://fr.reuters.com/article/idFRPAEA0904120140110?p=PAEA09041-OFRSP

LES DOSSIERS

• EDM : les courses en équipes / relais / ekiden
  • http://fr.wikipedia.org/wiki/Relais_Ekiden

• DL : Travailler la posture et la qualité de la foulée (comment la travailler, l’allonger, pourquoi longue, courte, …)

• DL : Barefoot
  • le pour : http://www.lyoncoaching.fr/achaussures.html
  • le contre : http://www.wanarun.net/blog/barefoot-running-trop-cest-trop-6395.html

• PJ : son histoire, commencer la CàP, s’entrainer en même temps que d’autres projets, se fixer des objectifs

LA MINUTE MEDICALE   /   ETUDES MEDICALES DANS LE SPORT

• Les lésions du ligament croisé antérieur
  • http://www.tipps.lu/?p=1588

LA MINUTE QUANTIFIED SELF SPORTIF ET NEW TECH DANS LE SPORT

• Fitbit et Cardios
  • www.fitbit.com/force

LA QUOTE

• « t’enflammes pas, tout ce que tu descends, il faudra le remonter … »«  – (auteur inconnu, mais on se l’est tous dit un jour 🙂 )

NOUVEAUTES ET COORDONNEES

• L’invité : Pierre JOURNEL : @pJournel / http://lachaineguitare.com
• NipSports fait partie de NipTech qui devient NipCast !
• David : @DavidLebrat / www.davidlebrat.com
• Ermanno  : @IronmanoLux  /  www.ironmano.com  /  http://plus.google.com/u/0/+ErmannoDIMICELI
• Retrouvez notre Filpboard sur http://flip.it/aVWoD

 

* Avec l’aimable autorisation de l’artiste pour incorporation du jingle (version audio) de début et de fin : Extrait de Clair-Obscur de Balthazr Benz (Benjamin TURGIS AUBLE) : http://video.mytaratata.com/search/?q=balthazr